Kulit Wajah Lebih Kencang Dengan Pijatan (Facial Massage)

Kulit Wajah Lebih Kencang Dengan Pijatan (Facial Massage)

 

Cream pemutih wajah alami Pijat wajah adalah salah satu cara ampuh mengurangi kerutan dan membuat kulit kencang lebih lama. Seperti yang kita tahu, seiring bertambahnya usia, kulit wajah akan mulai mengendur dan kerutan-kerutan pun muncul. Untuk mencegah tanda-tanda penuaan tersebut muncul terlalu dini, kamu bisa melakukan sendiri teknik pemijatan sederhana pada wajahmu.
Pemijatan wajah ini akan lebih efektif jika menggunakan bahan alami seperti minyak zaitun, madu, ataupun face moisturizer yang juga mengandung bahan alami. Dengan pemijatan, khasiat bahan alami tersebut akan lebih meresap ke kulit sehingga wajah lebih bersinar dan garis halus tersamarkan. Pijat wajah dapat dilakukan siang dan malam hari dengan teknik yang berbeda.
Bagaimanakah caranya? Pemijatan Wajah di Siang Hari Pemijatan wajah pada siang hari saat jam istirahat bekerja dapat merelaksasi otot wajah dan meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu, dapat membantu wajah melepaskan hormon endorfin yang bermanfaat memberikan rasa segar dan senang.
Untuk pemijatan wajah di siang hari, kamu dapat memijat dahi dan dagu menggunakan jari manis dan tengah dengan gerakan memutar perlahan. Lalu, tarik ke arah luar sambil memberikan sedikit penekanan pada bagian alis dan bawah mata. Lakukan pemijatan selama 2-3 menit atau sebanyak 12 kali.
Pemijatan Wajah di Malam Hari Selanjutnya saat malam, lakukan pemijatan wajah sebelum tidur. Caranya, bersihkan wajah terlebih dahulu menggunakan face cleanser dengan bahan dasar alami. Selain aman, penggunaan bahan dasar alami pada produk perawatan kulit akan membuatmu tampil cantik alami. Setelah membersihkan wajah dengan face cleanser, lakukan teknik pijatan wajah berikut ini:

1.  Lakukan pijatan ringan dengan gerakan memutar pada bagian dahi menggunakan jari tengah dan jari manis. Lakukan selama 2-3 menit sama seperti saat pemijatan di siang hari.
2.  Setelah memijat bagian dahi, lakukan pijatan ringan pada sudut luar mata, kemudian putar ke arah sudut dalam mata.
3.  Tempatkan jari di samping hidung. Tarik dan tekan perlahan ke arah mata luar. Ulangi gerakan pijat tersebut sebanyak tiga kali.
4.  Setelah itu, tempatkan jari di bawah bibir. Tekan perlahan dan pijat ke atas sampai melewati dahi putar turun. Ulangi gerakan pijat tersebut sebanyak tiga kali.
5.  Terakhir, pijat bagian dagu dengan gerakan memutar menggunakan jari tengah dan jari manis.

Setelah pemijatan selesai, tepuk-tepuk seluruh bagian wajah menggunakan jari-jari tangan. Kemudian, bersihkan lagi wajah dengan handuk hangat jika terdapat sisa moisturizer atau minyak. Jika teknik pemijatan wajah siang dan malam tersebut dilakukan teratur, pipi akan lebih kencang dan terangkat, dahi lebih rileks, dan area mata lebih segar.
Ketiga bagian tersebut adalah bagian-bagian yang paling rentan akan kerutan. Namun dengan pemijatan yang teratur, bagian pipi dan area mata akan lebih kencang.

Sumber:
rumahcantikcitra

Nah, agar anda senantiasa terlihat segar dan ceria, silahkan memraktekkan gerakan pijatan pada wajah sebagai terapi relaksasi. Silakan anda istirahat sebentar, mungkin sesaat setelah makan. Gunakan waktu sekitar 10 menit untuk melakukan terapi relaksasi mandiri ini. Atau anda juga bisa lakukan di rumah, setelah seharian bekerja. Coba dan rasakan! Anda pun akan segar kembali dan siap menyambut pekerjaan berikutnya dengan hati gembira.

Tunggu, bukan hanya itu! Dengan aliran darah yang semakin lancar di daerah wajah, wajah anda pun akan awet muda dengan kulit yang tetap kencang. Selamat mencoba!Cream pemutih wajah alami

1. Tarik Nafas dan Hangatkan Wajah

Tutup mata, tarik nafas panjang dari hidung, keluarkan dari mulut secara perlahan. Lakukan sebanyak 5 kali. Kedua tangan saling gosokkan hingga
telapak tangan terasa hangat, tempelkan kedua tangan di wajah. Manfaat: memberikan efek relaksasi. Jika merasa nyaman, lakukan sampai 10 kali
dengan tetap menarik nafas panjang.

2. Pijat Dahi dan Dagu

Pijat dahi dengan jari-jari tangan kedua tangan (kecuali ibu jari) ke arah luar.
Pijat dahi sebanyak 5 kali. Kemudian, tarik tangan ke bawah, kemudian dengan jari tengah dan jari manis lakukan gerakan memutar di dagu sebanyak 3 kali. Ulangi rangkaian gerakan ini sebanyak 5-10 kali. Manfaat: mengurangi ketegangan otot wajah.

3. Pijat Titik Diantara 2 Alis

Pijatlah tulang tepat di atas hidung, di antara dua alis. Gunakan jari telunjuk untuk memijat dengan gerakan memutar searah jarum jam selama 30-60 detik. Jika terasa pusing, di rumah anda boleh mengiris jeruk nipis dengan potongan melintang 1/3 buah. Letakkan di posisi yang sama, dan pencet bagian tengah jeruk dengan jari telunjuk hingga menempel dan memberikan efek vakum. Biarkan menempel selama 30-60 detik. Manfaat: memperbaiki ritme circadian (perintah waktu bangun dan tidur). Tidur pun jadi pulas !

4. Pijat Kedua Kening

Posisi tangan kedua ibu jari kanan kiri menempel di rahang bawah kanan kiri. Pijat kedua kening lurus antara mata dan alis dengan jari telunjuk dan jari
tengah kanan kiri. Lakukan pijatan dengan gerakan memutar searah jarum jam selama 30-60 detik. Manfaat: mengurangi ketegangan dan pusing kepala.

5. Pijat Daerah Sinus

Posisi tangan menghadap ke atas. Jari-jari kanan kiri menempel di telinga dan
ibu jari kanan kiri menempel di sisi luar hidung. Perlahan gerakkan ibu jari ke arah luar mengikuti garis tulang pipi. Gerakan harus lembut dan perlahan agar tidak sakit. Lakukan pijatan selama 15-30 detik.Manfaat: Nafas menjadi lebih lega !

6. Pijat di Garis Rahang 1

Posisi tangan, ibu jari kanan kiri menempel di leher. Keempat jari menempel di pipi tepat di sendi rahang. Lakukan pijatan dengan lembut dengan gerakan memutar ke arah bawah, hingga kedua jari kelingking saling bertemu. Lakukan pijatan 5-10 kali. Manfaat: mengurangi gangguan perut karena stress, kaku rahang dan gangguan pendengaran.

7. Pijat di Garis Rahang 2

Posisi tangan, ibu jari kanan kiri menempel di bawah dagu. Jari telunjuk menempel di dagu. Lakukan pijatan dengan lembut ke arah atas, hingga otot pipi tertarik ke atas seperti saat tersenyum. Lakukan pijatan 5-10 kali. Manfaat: Mengencangkan otot pipi, mengurangi gangguan perut karena stress, kaku rahang dan gangguan pendengaran.

8. Pijat di Sepanjang Daun Telinga

Berikan pijatan lembut di sepanjang pinggiran daun telinga dari atas ke bawah. Pijat dengan ibu jari dan jari telunjuk Lakukan pijatan 5-10 kali. Manfaat: memperbaiki organ-organ penting dalam sistem tubuh juga mengurangi kelelahan kaki dan tangan

9. Akhiri dengan Pijat Dahi dan Dagu kembali

Pijat dahi dengan jari-jari tangan kedua tangan (kecuali ibu jari) ke arah luar. Pijat dahi sebanyak 5 kali. Kemudian, tarik tangan ke bawah, kemudian dengan jari tengah dan jari manis lakukan gerakan memutar di dagu sebanyak 5 kali. Ulangi rangkaian gerakan ini sebanyak 5 kali. Manfaat: mengurangi ketegangan otot wajah.

Nah, anda kini telah memiliki jurus ampuh untuk wajah yang senantiasa segar, ceria, dan awet muda! Mudah, sederhana, dan tidak butuh banyak waktu !Cream pemutih wajah alami

Stress Bisa Rusak Kulit Wajah

Cream pencerah wajah alami Sudah sangat umum jika dikatakan stres bisa mempengaruhi kesehatan dan fisik Anda. Misalnysa saja, hipertensi, serangan jantung, asma, dan berat badan. Tapi apakah Anda tahu jika stres juga bisa menyebabkan kerusakan parah pada kulit Anda?

• Kulit mulus Anda tiba-tiba ditumbuhi jerawat kecil atau keriput? Hal itu bisa jadi dikarenakan stres yang tak terkontrol atau obat resep dokter yang tidak cocok dan mempengaruhi kulit Anda. Jika Anda tidak yakin apa penyebabnya, atasi deh dengan meditasi atau yoga. Mungkin sedikit tidak nyambung, tapi dua hal itu terbukti ampuh, loh .

• Jika Anda memiliki kelainan pada kulit dan dampaknya semakin parah dikarenakan stres, ada baiknya Anda mengkonsultasikannnya ke Dermatologi.

• Pernah melihat wajah seseorang penuh dengan jerawat yang tak wajar? Itu disebut Rosacea di mana salah satu pencetusnya bisa disebabkan oleh stres. Stres tidak hanya meningkatkan hormon kortisol, tapi juga menyebabkan masalah kulit yang parah seperti jerawat, psoriasis, rosacea, dan kerut..Cream pencerah wajah alami 

• Stres dapat memperburuk produksi sebum dan meningkatkan produksi adrenalin. Dalam keadaan ini, hormon mengarahkan darah dari kulit ke otot untuk memberikan kekuatan dalam menghadapi krisis. Namun, kondisi ini dalam waktu lama dapat menyebabkan kelebihan produksi adrenalin dan warna pucat pada kulit sehingga kulit terlihat seperti berdarah. Berkonsultasi dengan spesialis sesegera mungkin.

• Stres kronis cenderung menyebabkan otot kaku yang menghalangi aliran darah normal pada kulit. Kondisi ini mencegah penghapusan limbah dari jaringan di bawah kulit, menyebabkan kulit berwarna pucat dan  kusam. Coba atasi dengan menyeimbangkan antara penggunaan herbal, obat-obatan, dan olahraga. "Dan banyak-banyak tersenyum ya :)" Cream pencerah wajah alami 

dikutip dari: tabloid nova

Makanan Penyebab Jerawat

Cream pencerah wajah alami 
Mungkin sebagian dari kita sangat menyukai cemilan / makan di waktu kerja atau pada saat lenggang, namun tanpa disadari, makanan / cemilan yang kita makan beberapa di antaranya dapat menyebabkan jerawat.   Nah, sebenarnya makanan apa saja sih, yang memicu jerawat di wajah?

Gula
Permen, kue, roti, coklat, minuman soda, biskuit, sereal adalah sederet makanan yang banyak mengandung gula yang ternyata jadi salah satu pemicu tumbuhnya jerawat. Howard Murad, Profesor dari UCLA School of Medicine mengatakan bahwa terlalu banyak mengkonsumsi gula dapat meningkatkan kadar insulin dalam darah kita, yang bisa memancing produksi hormon androgen yang membuat kulit jadi berminyak. Kulit berminyak mudah sekali muncul jerawat. 

Makanan Pedas 
Nggak cuma bisa bikin perut kita panas dan terasa mulas di pagi hari. Si merah dan pedas ini ternyata bisa bikin wajah kita jadi jerawatan lho. Setelah makan makanan pedas, tubuh akan terasa panas dan mulai berkeringat dan berminyak. Kulit yang berkeringat dan berminyak ini mudah sekali terserang yang namanya bakteri dan kuman. Nah, biasanya ketika berkeringat biasanya kita memoleskan bedak agar wajah nggak berkeringat dan berminyak. Akibatnya bakteri dan kuman tertutup oleh bedak yang menyebabkan jerawat berwarna kemerahan yang muncul di wajah atau yang disebut dengan rosacea.Cream pencerah wajah alami 

Caffeine
Yang kita tahu caffeine hanya ada di kopi. Ternyata caffeine juga terkandung dalam coklat, teh hitam, teh hijau, soda. Stress akan memicu kelenjar adrenalin untuk beraksi, dimana akan memicu kelenjar keringat untuk memproduksi minyak yang akan menyumbat pori-pori di wajah kita. Lalu, akan muncul jerawat di wajah kita. Tidur yang cukup akan menyeimbangkan efek stress dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita. Sehingga jerawat sembuh dengan cepat. 
Cream pencerah wajah alami 

dikutip dari : Gadis Magazine

Tips Mengatasi Kulit Wajah Berminyak

Cream Pencerah Wajah Alami Kulit wajah yang berminyak memang menjadi masalah yang banyak di alami banyak orang. Ada beberapa faktor yang bisa mengakibatkan kulit yang berminyak. Dengan beberapa faktor dari makanan yang anda konsumsi atau kondisi wajah anda yang sedang mengalami pubertas. Dengan banyaknya kadar minyak pada wajah tentunya membuat anda kurang percaya diri. Selain itu, beragam masalah lainnya yang anda alami seperti jerawat, flek hitam, yang membuat anda kurang percaya diri.  Anda bisa menggunakan bahan yang alami untuk membantu Anda mengatasi masalah wajah berminyak.

Di bawah ini beberapa cara mengatasi wajah berminyak yang bisa Anda gunakan dengan baik untuk wajah anda, diantaranya:

Minyak zaitun

Bukan rahasia lagi jika minyak zaitun adalah cara alami yang bisa anda gunakan untuk mengurangi wajah yang berminyak dan masalah lainnya di wajah. Kandungan yang ada di zaitun membantu anda mengatasi setiap masalah pada wajah Anda. Cara pengunaannya, cukup dengan mengoleskan setiap malam selama 20 menit yang membantu kulit menyerap minyak zaitun dengan baik.

Mentimun

Mentimun memiliki kandungan yang baik untuk kulit. Mentimun juga bisa membantu meremajakan kulit lebih baik dan efektif. Cukup dengan bersihkan mentimun, lalu iris mentimun dan tempelkan ke area wajah anda dengan baik. Biarkan 10 menit hingga mentimun agak kering dan biarkan kandungan di mentimun meresap pada wajah anda dengan baik.Cream Pencerah Wajah Alami

Susu dan yoghurt

Kedua bahan ini sangat baik untuk membantu anda yang ingin mendapatkan kulit wajah yang kencang dan bersih. Selain itu, bisa membantu anda dengan baik dalam mengurangi kadar minyak pada wajah anda. Susu dan yogurt memiliki kandungan yang bisa menghilangkan setiap masalah pada wajah Anda. pastikan dengan rutin Anda menggunakan susu ataupun yoghurt pada wajah anda dengan mengoleskan merata, biarkan 20 menit dan bilas dengan air.

Ekstrak bambu

Bambu memiliki kandungan karbon aktif yang baik untuk menyerap minyak pada kulit anda. dengan menggunakan pembersih wajah berminyak dengan kandungan ekstrak bambu membantu anda dengan sangat baik dalam menyerap minyak wajah anda.

Itulah beberapa cara mengatasi wajah berminyak yang bisa membantu anda dengan baik. selain itu, cara- cara tersebut dapat anda coba sendiri di rumah. Kini anda bisa memiliki kulit yang mulus, putih dan bebas minyak. 



Produk yang disarankan:
- Sabun pembersih Metha
- Susu + Toner pembersih Metha
- Masker lumpur Metha

Untuk produk lainnya klik Metha Cream Series.

Cara Ampuh Menghilangkan Flek Hitam Pada Wajah

Cream Pencerah Wajah Alami Bisa dipastikan semua orang tidak mau memiliki wajah yang ada flek hitamnya terlebih lagi kaum hawa. Tips Ampuh Menghilangkan Flek Hitam Yang Membandel Pada Wajah Karena wajah merupakan salah satu hal terpenting untuk menunjang penampilan dan kepercayaan diri seseorang. Apabila wajah kita terdapat jerawat ataupun flek-flek hitam yang membandel, tentu saja hal itu akan mengurangi rasa percaya diri. Untuk itu kita perlu tahu terlebih dahulu apa itu flek hitam? Sudah tahukah kamu jika flek hitam sebenarnya merupakan pigmentasi atau melasma yang biasa timbul di beberapa bagian tubuh terutama pada bagian wajah.

Umumnya flek hitam diakibatkan oleh sinar matahari, jerawat, dan akibat pemakaian obat anti kehamilan, antibiotik,diantaranya disebabkan oleh paparan sinar matahari, bekas jerawat, akibat pemakaian obat hormonal seperti pencegah kehamilan, antibiotik, pemakaian kosmetik tidak tepat dan sebagainya. Biasanya flek hitam yang ada pada wajah tidak mudah untuk di atasi, apalagi menginginkan cara yang instan. Di butuhkan perawatan ekstra dan waktu yang relatif lama untuk mengatasi flek hitam di wajah. Salah satu cara yang dapat di lakukan untuk menghilangkan flek hitam adalah dengan menggunakan krim. Namun, cara ini memerlukan kesabaran karena biasanya hasilnya baru akan terlihat setelah pemakaian minimal 1 bulan.

Banyak produk krim / kosmetik yang beredar di pasaran dengan bermacam merek dan harganya pun bervariasi. Tapi sebaiknya anda tetap harus hati-hati memilih obat penghilang flek hitam karena bisa saja produk yang anda pilih tidak cocok dengan kulit muka anda. Produk krim / kosmetik dipasaran juga banyak mengandung bahan berbahaya bagi kulit karena mengandung mercury yang dapat menyebabkan kanker kulit. Pemilihan krim / kosmetik untuk mengatasi flek hitam harus dilakukan harus dengan cermat dan sangat hati-hati. Pilihlah krim khusus untuk flek yang alami, Metha Flek Cream dapat membantu memudarkan flek hitam yang membandel pada wajah, bahannya yang alami aman dipakai siapa saja dan tidak menimbulkan ketergantungan, tentunya dengan pemakaian secara konsisten, maka hasil yang akan didapat lebih maksimal. Di samping itu menghilangkan flek hitam dapat dibantu dengan cara yang alami pula, yaitu menggunakan bahan-bahan alami seperti di bawah ini : Cream Pencerah Wajah Alami

1.     Akar Rumput Teki; Saat ini beredar kabar bahwa Akar Rumput Teki sangat ampuh untuk menghilangkan Flek Hitam. Karena akar rumput teki ini mengandung zat yang memiliki kemampuan menangkal semua efek melanin, substansi utama yang merupakan alasan terbesar di balik penuaan dini. Akar Rumput Teki ini merupakan Salah satu bahan nomor satu untuk menyingkirkan flek-flek hitam dengan cepat  dan sedang trend di barat, pada dasarnya merupakan ekstrak dari tanaman yang memiliki hasil yang luar biasa bila digunakan pada flek-flek hitam di kulit muka. Namun, ini tidak hanya mengurangi bintik-bintik akibat faktor usia, akan tetapi konon Akar Rumput Teki mampu menyingkirkan tanda-tanda penuaan seperti lingkaran hitam, kantung mata, kulit kendur dan keriput juga. Cara Menggunakan Umbi Rumput teki Cara membuat: Jika membuat sendiri ramuan ini, cari umbi akar rumput teki cuci bersih dan jemur hingga kering, setelah kering tumbuklah sampai hancur jadi tepung. jika anda ingin memakai lakukan seperti anda memakai layaknya masker tepung beras.

Cara yang ke-2: umbi rumput teki basah di cuci bersih, kemudian langsung di tumbuk hancurkan, setelah itu peras sampai bersih, air perasan akan memiliki endapan pati (jika anda menumbuk dalam jumlah banyak, tiriskan airnya dan jemur endapan ekstrak umbi rumput teki hingga kering) yang berguna untuk dijadikan masker.

2.      Buah Semangka; Caranya : Siapkan daging buah semangka, haluskan dengan blender. Gunakan sebagai masker dan diamkan selama 15 menit. Bersihkan wajah dengan air hangat dan bilas dengan air dingin. Lakukan perawatan ini rutin 2 minggu sekali.

3.      Jeruk Nipis; Dengan menggunakan jeruk nipis. Caranya : Siapkan satu buah jeruk nipis, belah menjadi dua bagian dan gosokkan ke wajah dengan lembut. Tunggu hingga kering, bersihkan wajah dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin. Sebaiknya lakukan secara teratur.

4.      Mentimun; Caranya : parut mentimun, kemudian gunakan parutan tersebut sebagai masker wajah. Diamkan hingga mengering, cuci dengan air hangat dan bilas dengan air dingin.

5.      Krim Tabir Surya; Krim tabir surya juga sangat baik untuk membantu melindungi kulit Anda dari sinar ultraviolet matahari yang berbahaya, juga mencegah munculnya bintik-bintik hitam serta gangguan kulit lainnya.

6.      Buah Bengkoang; Caranya : kupas dan cuci hingga bersih, parut bengkoang lalu peras. Endapkan sebentar dan ambil saripatinya. Gunakan saripati bengkoang tersebut sebagai masker wajah. Diamkan hingga masker mengering, cuci wajah dengan air hangat dan bilas dengan air dingin. Lakukan perawatan secara rutin 2 kali seminggu. Masker ini juga berfungsi untuk memutihkan kulit dan mengatasi kulit yang kusam.

Semoga tips sederhana ini dapat menambah wawasan bagi yang membacanya dan berguna serta sangat bermanfaat bagi Anda semua.  Cream Pencerah Wajah Alami
 

Sumber : palinguniks.com